みなさんこんにちは☀️ あっという間に1月後半ですね！早い~💦

1月から3月は大事なイベントが沢山詰まっていると思います。

受験や新学期に向けた準備等々…。

RAZARIS大宮では3月22日(土)に発表会があります！

日々の練習に夢中になっていると今よりもっと時間が経つのが早く感じるかと思います。

だからこそ、1日1日を大切に過ごしたいですね😌

そんな時に、風邪やインフルエンザなどの病気になってしまったら…!!😱

ということで、みなさん感染症予防しっかりしましょう😷✨️

･手洗い、うがい、消毒

･栄養のある食事

･十分な睡眠

･換気

･マスクの着用     etc…

また、ダンスは免疫力アップに効果があり、風邪予防に役立つ可能性があるということを知っていましたか？？

ダンスはリフレッシュにもなりますし、健康で丈夫な身体作りにものすごく最適なので、ぜひこの機会にダンス始めてみませんか？☺️🙌🏻

フィットネス･ダンスクラス 体験お待ちしております♪

※大宮校のダンスクラスは、発表会期間のため体験をストップしているクラスがございます。体験出来るクラスについてはお問い合わせくださいませ。

※武蔵浦和校も随時体験募集中！！